每到夏季时分
特别是三伏天气
人们都要忍受天气的炎热
往往在这个时候
人们最普遍的关注就是
如何防暑降温呢？
今天上午，晋江市总工会党组书记、常务副主席彭培育一行、英林镇政府、西滨镇政府等先后来到晋江消防救援大队关心慰问消防指战员，为一直坚守工作岗位的消防指战员送来清凉。
到队后，晋江市总工会、英林镇政府、西滨镇政府等将水杯、茶饼、金丝黄菊、蜂蜜等高温慰问品发放到消防指战员手中。
随后，一一与大队党委书记郭首政教导员进行了座谈，一方面表达了对全体消防指战员的亲切问候，指出：入夏以来持续高温，消防指战员坚守奋战在工作岗位，圆满完成了抢险、灭火等各类综合应急救援任务，确保了全市消防安全形势的稳定。另一方面详细了解消防指战员在高温天气下训练等情况，询问指战员的防暑降温的意见和建议。
晋江消防救援大队指战员对市总工会、英林镇政府、西滨镇政府等的关心表示感谢，并将不负期望，一如既往的为晋江市的社会安定做出自己应有的贡献。
消防改制后：
消防救援队伍职能由应对处置单一灾种向综合救援转变，承担着防范化解重大安全风险、应对处置各类灾害事故的重大职责，必须保持枕戈待旦、快速反应的备战状态，保持24小时驻勤备战。消防救援队伍仍实行“两严两准”管理，消防灭火救援中心工作并未改变，职业风险高、牺牲奉献大仍然是消防救援队伍的职业特点。
此次，晋江市总工会、英林镇政府、西滨镇政府等主动上门慰问，基层一线消防指战员切身感受到了政府的关心关爱，进一步增强了消防指战员职业荣誉感。
清凉
一夏
SUMMER
2019
夏季天气十分炎热，
防暑成为了我们生活的日常，
那么，中暑有什么症状?
夏天怎么防暑?
夏季防暑降温小常识有什么？
一起来看看夏天怎么防暑吧。
中暑
中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。根据临床表现的轻重，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。
先兆中暑
1.高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状；
2.体温正常或略有升高；
3.如及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复。
轻症中暑
1.体温往往在38℃以上；
2.除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。
3.如处理及时，常可在数小时内恢复。
中暑怎么办？
1. 应迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息，解开衣扣、平卧休息；
2. 用冷水毛巾敷头部，有条件可用30%酒精擦身降温，还可在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等；
3. 喝一些淡盐水或清凉饮料。清醒者也可服人丹、绿豆汤，或服用十滴水、藿香正气水等中药；
4. 如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧，并及时送医院治疗。
防暑小常识
1.及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对胃肠产生不良刺激，影响消化和食欲。因此，夏季应多喝白开水或淡盐（糖）开水。
2.口渴后不宜狂饮。劳动和运动大量出汗后，不宜大量饮用白水，应适当补充些淡盐（糖）水，因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多，如不及时补充盐分，则使体内水、盐比例严重失调，导致代谢紊乱。
3.太阳短波辐射最强烈的时间是10时—15时左右，应尽量避开这段时间外出，非出去不可，应在皮肤上涂些防晒护肤品，夏季衣着以浅色为好。
4.不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响易积蕴湿热，而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因，若大量饮酒，更会助热生湿，无异于火上浇油。致醒来后周身不舒服而更加困倦。
5.饮食不宜过于清淡。夏天人的活动时间长出汗多，消耗大，应适当吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类等营养食品，以满足人体的代谢需要。
6.午睡时间不宜长。午睡时间过长，中枢神经会加深抑制，脑内血流相对减少会减慢代谢过程，导致醒来后周身不舒服而更加困倦。
7.忌受热后“快速冷却”。炎夏，人们外出或劳动归来，喜欢不是开足电扇，就是立即去洗冷水澡，这样会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发，还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足，使人头晕目眩。
8.空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜，既使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下。
9.不宜佩戴金属首饰。金属装饰品中的某些金属沾上汗水，佩戴时，所接触到的皮肤可能会出现微红或瘙痒等症状，容易引发接触性皮炎。
夏季虽然容易发生疾病
但只要做好预防工作
可以有效避免疾病出现
希望大家能健康度过炎热的夏季～转载本文请标明出处，海宏消防维保网
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